自分しだい

素直になることが幸せに生きるために大切なようです。
素直って、"「自分の感情に素直になる」"ことになります。

怒りっぽかったり、すぐに不安に感じたり、私たちは自分の中にある感情に振りまわされるんです。
なんで振りまわされるかって、その感情が「ダメ」「イケナイ」と思い込んでいるからでしょう。

すべての感情は、神さまからのプレゼント。
すぐに怒りっぽいからダメだって思ってしまうから、「ダメ」な現実を引き寄せます。
ちょっと考えてみてください。
一代で財を得た社長って、な〜んとなく怒りっぽいガンコ親父のイメージありませんか?
怒りっぽいって、それだけエネルギーが強いんです。
そのエネルギーをどこに向けるかでしょう。
カッカッと怒ると判断能力が落ちると感じるは、怒りをネガティブに捉えているからです。
実験で、怒ると判断能力が上がると知っているグループは、怒るからこそ素早く色んなことを決めれたとのこと。
自分の感情をどう捉えるかで人生は変わりそうだなと思います。

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まるかんのお店 美来

参照 : 斎藤一人『斎藤一人 すべての感情は神様からの贈り物』廣済堂出版

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