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愛することとは

愛ってなんでしょうか。
まずは自分を愛することが大切なんだそうです。
自分を愛せれるから、人のこともちゃんと考えられて愛せます。

では自分を愛するってどうでしょう。

自分を愛するって、いいかえれば自分にやさしくすることなんです。
優しいって、「にんべん」と「憂い」からなります。

憂いって、悲しんだり、なげいたりすることです。
憂いて不安定な心のときでも、人がよりそってくれれば、おだやかになれます。
つまり優しい気持ちになれる。

その人って、自分なんです。
どんなに憂いていても、他のだれでもない自分が自分によりそうから、優しくなれます。
それが愛なんだそうです。

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まるかんのお店 美来

参照:斎藤一人『変な人が書いた 人生の哲学』PHP