2019.07.30 Tuesday
2019.07.29 Monday
サンダルから教えてもらったこと
今日は珍しくペタンコのサンダルででかけました。ソールはちょっとクッションになっていて、とっても楽チン。
と思って出かけたら、思いのほか疲れたんです。おかしいなぁ〜とGoogle先生に聞いてみます。
足のどこが固定されているか。
靴底の固さ。
ペタンコ靴。
私の場合、どうも足首が固定されてないのが原因のようです。足のソールが離れることで、ソールを引き寄せるために余計な力を使うのでしょうか?
たしかに足が固定されてるほうが、歩くとき足がが安定する気がきます。スニーカーが歩くだけでなく走ることも納得です。
自分を大切にするって、体も大切にすることも含まれます。オシャレって必要ですが、疲れるほどムリするのはやりすぎ(笑)つまり、自分を大切にできてません。バランスがいりますね。
自分を大切にするって、本当に深いなぁと感じました。
と思って出かけたら、思いのほか疲れたんです。おかしいなぁ〜とGoogle先生に聞いてみます。
足のどこが固定されているか。
靴底の固さ。
ペタンコ靴。
私の場合、どうも足首が固定されてないのが原因のようです。足のソールが離れることで、ソールを引き寄せるために余計な力を使うのでしょうか?
たしかに足が固定されてるほうが、歩くとき足がが安定する気がきます。スニーカーが歩くだけでなく走ることも納得です。
自分を大切にするって、体も大切にすることも含まれます。オシャレって必要ですが、疲れるほどムリするのはやりすぎ(笑)つまり、自分を大切にできてません。バランスがいりますね。
自分を大切にするって、本当に深いなぁと感じました。