認めてあげる

とにかく5分でも、1分でもいいから毎日しよう。
まあ、やるしかなかったんですけどね(笑)
だって仕事ができなくなりますから。

人って本当に追い詰められると、なんとかするんですね。

今まで何やっても続かなかった私が体操を続けている。
「奇跡だ!」
まさにそんな感じです。

生成発展塾で自分自身をみつめられたおかげ、そして本当の意味で自分を大切にできるようになったのかなと思いました。

腰を痛めやすい自分を、人生で初めて認めてあげれたんですね。
渡辺 幸

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